在职场竞争日益激烈的今天，青年如何提升自己的职场竞争力成为了社会关注的焦点。近日，深圳市龙华区大浪街道团工委在大浪街道党群服务中心精心策划并推出了“职场修炼手册”青年夜校课程，旨在帮助青年人在工作中明确目标、提升技能、塑造良好形象，从而全方位提升竞争力，实现自我价值。

“职场修炼手册”课程内容丰富，涵盖了青年在职场中可能遇到的各种问题和挑战。讲师首先引导学员思考“你想在工作中获得什么”，帮助他们明确职业目标和发展方向。

随后，大家在课程中深入探讨了“如何成为一个受欢迎的人”，分析了印象形成的过程，并提供了有效的沟通技巧和建立良好人际关系的方法。

在礼仪篇中，讲师详细讲解了见面礼仪、微信礼仪与线上沟通、称呼礼仪、电梯礼仪等，这些都是现代职场中不可或缺的基本技能。特别值得一提的是，课程还包含了体态语训练和体态语的内涵，教授学员如何通过非语言沟通提高个人魅力和影响力。

“职场修炼手册”青年夜校课程的举办，不仅为青年提供了一个学习和提升的平台，也为他们搭建了一个交流和社交的场所。通过参与夜校的课程，青年们能够在轻松愉快的氛围中学习新知识，提升自我，同时也能够结识来自不同行业和背景的朋友，拓宽社交圈。

一位青年学员表示：“参加本次课堂不仅让我认识了不同行业的朋友，也让我学到了很多职场技能，其中体态语训练是我最喜欢的部分，我以前没有意识到，原来我们的身体语言可以传达这么多信息，以后为了增加我与客户交流时的自信度与说服力，我会更加注意自己的肢体动作。这些都让我对如何在职场中更好地展现自己有了更深的理解。”

接下来，大浪街道团工委将继续秉承服务青年的宗旨，不断丰富青年夜校课程内容，提升教学质量，为青年的职场发展和个人成长提供更多支持；同时也会根据参与课程的青年学员的反馈信息，不断改进和完善课程体系，满足青年多元化的学习需求。

文、图丨李薇 李浩