害怕社交活

拒绝与人聊天

不愿意主动和人打招呼

不会争取机会

……

小编不禁想说

妥妥的扎心了

还一扎一个准

……

其实，这些都是内向性格者的表现。

每种性格都有优缺点，

关键在于提高职业竞争力！

性格内向者的职场生存法则

赶快来学习！

1

积极主动熟悉环境

因为内向，往往很多人都会被误以为是不够积极主动。内向的人很容易会对陌生的环境产

生抗拒，尤其是刚从学校走入职场。所以最应该做的是，积极主动与你身边的同事接触，

可能是你的直属上司，可能是你的入职导师。不要吝啬向他们请教学习，每个人都是从年

轻的时候走过来的，所以他们大部分也都会尽可能地帮助你成长。

2

必要的人际交往

比如工作午餐，可以和同事一起吃，而不是一个人躲在一旁或者独来独往。如果部门团建

活动过于频繁，可以选择性参加；如果团建本来就很少，举办了最好还是要去参加。

3

调整表达方式

很多性格内向的人，最令其挠头的就是跟领导打交道，其实只要抱着不卑不亢的态度就

好，既不用刻意溜须拍马，也不用故意闪躲或不屑一顾。在汇报工作时，充满自信，请领

导给建议、提意见，如果自己工作上的确有失误，就大胆承认错误，这没什么可丢人的。

4

发挥自己的优势

表达也许不是强项，但很多内向的人心思细腻敏感，在共情力和感知力上都远远好于其他

人，在分析问题的能力上也会更加突出。我们要做的是，找到自己的这种优势，并且不断

将优势放大，在工作中有效转化为可衡量、可交付的生产力成果。如果暂时没有自己的核

心优势，不妨尝试通过刻意练习的方式，培养自己的一项职场技能。

5

不要害怕犯错

如果没有犯错，就不会有成长。一切都是未知的，如果我们不去做，就永远无法突破内心

的恐惧，只有主动尝试才会发现另一片天地。尤其在职场中，任何一个直面恐惧的尝试，

都潜藏着一个可能的机遇。

文字：琦斐

编辑：思文

来源：乐业上海

上观号作者：上海人力资源和社会保障